Навіть за умови застосування сонцезахисного крему шкіра під впливом ультрафіолету втрачає вологу. Щоб мінімізувати негативні наслідки, після засмаги необхідно допомогти їй відновитися. Існують спеціальні засоби After Sun, що забезпечують глибоке зволоження шкіри, можна приготувати щось подібне і самостійно.

Чому після засмаги необхідно зволожувати шкіру

Зволоження шкіри необхідно завжди – це одна з основних «заповідей» косметології. Саме її сухість – основна причина раннього появи зморшок. Особливо шкіра потребує відновлення гідробалансу після тривалого перебування на сонці. Додаткове зволоження в даному випадку – дієва профілактика фотостаріння.

Ультрафіолет в помірних дозах корисний для організму, але при довгому впливі буквально «випаровує» вологу з тканин епідермісу, пошкоджуються колагенові волокна. Організм сприймає випромінювання як агресивне і починає захищатися, активно синтезуючи меланін і провокуючи зроговіння поверхневого шару клітин шкіри, формуючи кератиноцити. Так як процес йде швидко, між ними не встигає сформуватися міжклітинний «цемент»: утворюються мікротріщини, через них і випаровується волога.

Фотографії водіїв-далекобійників, у яких звернена до вікна автомобіля половина особи сильніше страждає від ультрафіолетового випромінювання, наочно демонструють, що фотостаріння шкіри – це не міф

Типи засобів для зволоження шкіри після засмаги

Засоби для зволоження шкіри після засмаги випускаються в різних варіантах. На упаковці в більшості випадків є напис After Sun:

• Маска. Призначена спеціально для шкіри обличчя. Найчастіше для зволоження після засмаги застосовуються тканинні або незмивні нічні маски.
• Крем. Його рекомендується наносити не тільки після засмаги, але і ще кілька разів протягом дня. Текстура у кремів досить щільна, тому для особи вони підходять не завжди. На шкірі після нанесення нерідко залишаються білясті сліди.
• Молочко. Легко і швидко вбирається, не залишаючи відчуття липкості. Не тільки глибоко зволожує шкіру, але і пом’якшує, злегка охолоджує і заспокоює її, що корисно при сонячних опіках.
• Гель. Містить максимум зволожуючих інгредієнтів, добре охолоджує. Нерідко додатково забезпечує протизапальний ефект. Консистенція ніжна, але на шкірі нерідко залишається відчуття стягнутості.
• Бальзам. «Швидка допомога» для обгорілої шкіри. Як правило, підходить для тіла і для особи. Мається на увазі нанесення товстого шару, відповідно, страждає економічність. Вбирається бальзам поступово, проникає не тільки в поверхневі, а й в більш глибокі шари епідермісу, забезпечуючи якісне зволоження. Найчастіше в складі є вітаміни і ліпіди, необхідні для прискорення метаболізму, відновлення клітин і регенерації тканин. Використовувати бальзам на здоровій шкірі немає необхідності.
• Лосьйон. Через легкої текстури не можуть проникнути досить глибоко, зволожуються лише поверхневі шари епідермісу. Для здорової шкіри цього вистачить, але при наявності інтенсивної почервоніння або інших симптомів сонячного опіку лосьйони марні.
• Спрей. Засіб на водній основі. Найбільш зручний «похідний варіант»: просто і швидко наноситься, злегка охолоджує шкіру. Але глибоко в дерму корисні інгредієнти проникнути не можуть, тому повноцінного зволоження не вийде. Разом зі спреєм потрібно використовувати щось ще.

Більшість брендів до складу спеціальних літніх серій для засмаги включають і кошти, які допомагають шкірі відновитися після сонячних ванн

Як правильно використовувати зволожуючі засоби

Для отримання бажаного ефекту дотримуйтесь нескладних правил:

• Використовуйте засіб для зволоження шкіри не тільки безпосередньо після засмаги, але і ввечері, за 1,5-2 години до сну. Саме в цей час починається активний процес регенерації тканин.
• Будь-яка косметика після засмаги наноситься тільки на чисту шкіру. Попередньо прийміть прохолодний душ або ванну – гаряча вода ще більше зруйнує і так потерпілий природний ліпідний шар.
• Уникайте додаткових подразників – підберіть гель для душу з мінімумом хімікатів у складі, що не розтирайте шкіру жорсткою мочалкою, акуратно промокайте рушником.
• Можна посилити ефект від застосування косметики, попередньо помістивши її в холодильник на 15-20 хвилин. Але надто холодним засіб бути не повинно – це буде додатковий стрес для шкіри.
• Після засмаги в солярії, в принципі, можна використовувати ті ж засоби з позначкою After Sun. Але якщо є можливість, краще придбати два різних спеціалізованих продукту.

Будь-який засіб після засмаги наноситься на злегка вологу шкіру, з якої змиті морська сіль, хлор, піт і так далі

Відео: як відновити шкіру і волосся після засмаги

Продукція популярних брендів

Засоби для зволоження шкіри після засмаги можна знайти у багатьох виробників. Однозначно назвати «найкраще» не можна. Методом проб доведеться підібрати те, на що ваш організм реагує найкращим чином.

Тканинна маска Зволоження + Аква-Бомба з екстрактом граната від Garnier

Тканина просякнута спеціальної зволожуючою сироваткою в формі гелю. Бажаний ефект забезпечують гліцерин (перешкоджає швидкої втрати вологи), гіалуронова кислота, гідролізований касторове масло, екстракти листя гамамелісу і граната. Маска не тільки інтенсивно зволожує, але і тонізує, вирівнює колір обличчя. Містить спирт, тому при гіперчутливості шкіри може не підійти. Середня ціна – близько 150 рублів.

Тканинна маска Зволоження + Аква-Бомба з екстрактом граната від Garnier використовується тільки один раз

Posthelios After Sun Melt-in Gel від La Roche-Posay

аптечна косметика. Гель на основі термальної води підходить для обличчя і тіла, будь-якого типу шкіри, навіть гіперчутливій і алергенність, рекомендується для дітей у віці від року. Швидко заспокоює шкіру після засмаги, знімаючи свербіж і печіння, інтенсивно зволожує і пом’якшує, забезпечує протизапальний ефект, відновлює природний гідроліпідний шар. Такий комплексний результат забезпечують масло ши, гліцерин, бисаболол, алантоїн і вітамін Е. Ціна на сайті бренду – тисяча двісті вісімдесят одна рубль.

Posthelios After Sun Melt-in Gel від La Roche-Posay – гель, який можна використовувати навіть при підвищеній чутливості шкіри, її схильності до алергії

After Sun Lait Oligo-Thermal від Biotherm

Підходить для шкіри будь-якого типу, для чоловіків і жінок, наноситься на обличчя і тіло. Продукт не тільки заспокоює шкіру, але і допомагає надовго зберегти засмагу. Молочко з дуже ніжною текстурою глибоко зволожує, розгладжує дрібні зморшки і відновлює еластичність епідермісу. У складі – спеціальний оліготермальний комплекс на основі планктону і мінералів, вітаміни Е і В5. Приємний бонус – ненав’язливий фруктовий аромат. Ціна – від 1700 рублів.

After Sun Lait Oligo-Thermal від Biotherm – універсальний продукт, який дає бажаний ефект незалежно від статі, віку, типу шкіри

Cactus Flower & Tibetan Ginseng Hydrating Mist від Kiehl’s

Легкий освіжаючий спрей для особи. Через невеликого обсягу дуже зручний в подорожі. Засіб залишає на шкірі відчуття чистоти і свіжості, додає обличчю здорове сяйво. Його можна наносити навіть поверх макіяжу. У складі – екстракти кактуса і тибетського женьшеню. Обидва ці рослини успішно виживають в умовах екстремальної посухи, женьшень, крім цього, цінується і за властивість відновлювати молодість. Вони забезпечують шкіру амінокислотами, вітамінами групи В, кальцієм, магнієм і залізом. Ефірні масла герані, лаванди і розмарину надають спрею приємний аромат. Ціна на сайті бренду – 1490 рублів.

Cactus Flower & Tibetan Ginseng Hydrating Mist від Kiehl’s – освіжаючий спрей, який не зіпсує макіяж, освіживши при цьому шкіру

Cooling After Sun Face & Body Yoghurt від Korres

Засіб з натуральним йогуртом і легкої гелевою текстурою. Не містить мінеральних масел, силіконів, парабенів, спирту. Йогурт – цінне джерело лактози, амінокислот, вітамінів і мікроелементів, необхідних шкірі. Він допомагає швидко наситити поверхневі шари епідермісу вологою, зняти червоність і заспокоїти печіння. Натуральні екстракти кипрея, фенхеля і календули забезпечують протизапальну дію. Також в складі – гліцерин, пантенол, витяжка з соєвих бобів, масла (солодкий мигдаль і жожоба). Ціна на сайті виробника – 23 євро (близько 1750 рублів).

Cooling After Sun Face & Body Yoghurt від Korres – дуже дієвий зволожуючий засіб, в складі немає шкідливих для шкіри хімікатів

Rescue Balm With Aloe After Sun від Clinique

Бальзам з соком алое, що допомагає майже миттєво заспокоїти шкіру після засмаги, зняти червоність, подразнення і свербіж. Підходить навіть для чутливої ​​шкіри. Містить лизат Мікрококи (бореться з наслідками негативного впливу вільних радикалів), витяжку із зародків пшениці, лецитин, вітамін Е, гіалуронову кислоту і сквалан (оливкова олія високого ступеня очищення). Офіційна ціна – 2350 рублів.

Rescue Balm With Aloe After Sun від Clinique – бальзам, що допомагає швидко зняти симптоми сонячного опіку першого ступеня і просто заспокоїти шкіру після засмаги

Refreshing After-Sun Lotion For Face And Body від Nuxe Sun

Легкий лосьйон з шовковистою текстурою, що допомагає відновити і пом’якшити шкіру, надовго зберегти засмагу. Підходить для обличчя і тіла, будь-якого типу шкіри, миттєво вбирається, залишаючи відчуття свіжості. Некомедогенний, не містить парабенів. Корисні речовини – гліцерин, олії (соняшника, кокосову), вітамін Е, витяжка з рисових висівок, екстракти листя розмарину, водяного гіацинта, квіток кау-пе і діоксид титану (фізичний сонцезахисний фільтр). У лосьйону дуже цікавий аромат – апельсиново-ванільний з нотками екзотичних квітів. Ціна – від 1700 рублів.

Refreshing After-Sun Lotion For Face And Body від Nuxe Sun – лосьйон, що виділяється незвичайним, але приємним запахом

Освіжаючий спрей після засмаги з алое вера від Nivea

Спрей з охолоджуючим ефектом, миттєво освіжає шкіру, допомагає відновити рівень її зволоженості, знімає почервоніння. Наноситься на тіло і обличчя. Підходить для чутливої ​​шкіри, рідко викликає алергію. У складі – гліцерин, пантенол, сік алое, масло ши, вітамін Е. Ціна більш ніж доступна – близько 400 рублів.

Освіжаючий спрей після засмаги з алое вера від Nivea користується дуже великою популярністю не у останню чергу завдяки демократичній ціні

After Sun Emulsion Moisturizing Face & Body від Nature’s

Дуже легка і ніжна зволожуюча емульсія, яка знімає почервоніння, яка допомагає закріпити отриманий загар. Вона ж – дієва профілактика сонячних опіків і пігментних плям. Засіб відновлює еластичність шкіри, перешкоджає фотостаріння. Середня ціна – 1100 рублів. Склад дуже багатий:

• масло арабської кави (тонізує шкіру, активізує процес регенерації);
• сік дині (інтенсивно зволожує, насичує вітамінами і мікроелементами);
• екстракт листя водної м’яти (освіжає, стимулює мікроциркуляцію крові);
• масло селери (перешкоджає нерівномірному відкладення меланіну, забезпечуючи більш рівну засмагу і профілактику пігментних плям);
• масло канангі (відновлює пружність і омолоджує);
• масло гвоздики (бореться із запаленнями, знімає супутні їм симптоми, дає антивіковий ефект);
• екстракт абрикоса (потужний антиоксидант і хороший зволожувач);
• абрикосове масло (пом’якшує, живить і розгладжує).

After Sun Emulsion Moisturizing Face & Body від Nature’s – майже невагома емульсія, зволоження шкіри забезпечує збалансований склад переважно з натуральних інгредієнтів

Aqua-Balance Collagen Gel-Mask від Medical Collagen 3D

Маска з гелевою текстурою, підходить для обличчя, шиї і області декольте. Це не спеціальний продукт для догляду за шкірою після засмаги, але зволоження, завдяки наявності в складі колагену і гіалуронової кислоти, вона забезпечує дуже якісне. Ці ж інгредієнти корисні і для поліпшення тургору, розгладження зморшок. Для найбільш швидкого відновлення шкіри після відпустки рекомендується курс з 8-10 щоденних процедур. Ціна на офіційному сайті – 1625 рублів.

Aqua-Balance Collagen Gel-Mask від Medical Collagen 3D – професійна маска, яку для якнайшвидшого відновлення шкіри після відпустки рекомендується застосовувати курсом

Відео: особистий рейтинг коштів для і після засмаги

Домашня косметика

Домашні засоби не повинні містити дратівливих шкіру інгредієнтів – прянощів, фруктових кислот, ефірних масел. Повністю натуральний склад не виключає алергії. Суміші наносяться на чисту шкіру, через 30-40 хвилин змиваються прохолодною водою. Виходячи з того, наскільки вона суха, процедуру повторюють кожні 1-3 дні:

• Подрібнена в блендері м’якоть двох середніх огірків, півсклянки домашнього молока або вершків, 100 г вівсяної або ячмінного борошна.Огірок на 98% складається з води – не дивно, що він глибоко зволожує шкіру
• Половина пачки пастоподібного сиру, півсклянки міцного зеленого чаю, по ампулі аптечних вітамінів А і Е.Зелений чай – потужний природний антиоксидант і антисептик
• Розмелені в порошок насіння льону (2-3 столових ложки) залити 100 мл настою ромашки аптечної, календули або меліси. Щоб приготувати настій, знадобиться пригорща сухих трав на склянку окропу.Насіння льону – цінне джерело вітамінів групи В
• Змішана приблизно в рівній пропорції м’якоть авокадо і банана.Маски з авокадо і бананом можна наносити навіть на тонку шкіру навколо очей

Домашні лосьйони:

• Настій липового цвіту (2 столові ложки сировини на 300 мл гарячої води) процідити, поки він ще не охолов, розчинити в рідині близько 30 г меду. Протирати тіло кожні 1,5-2 години.Мед в складі лосьйону забезпечує шкірі одночасно пом’якшення та харчування, відлущує відмерлі частинки епідермісу
• У склянку мінеральної води без газу або гідролата троянди влити по 50 мл огіркового соку і настою ромашки аптечної. Використовувати так само. Можна не змивати.Гідролат троянди або рожеву воду можна купити або приготувати самостійно

Відео: домашня зволожуюча маска з соком алое, вершками і яєчним жовтком

Інші процедури, що сприяють відновленню і зволоженню шкіри

Зволоження шкіри має стати звичкою у кожної жінки. Допоможуть в цьому нескладні процедури:

• Періодично збризкуйте особа термальною водою і наносите зволожуючі маски. Вони можуть бути і покупними, і домашніми.
• Приймаючи ванну і вмиваючись, не робіть воду надмірно гарячої. Висока температура руйнує природний захисний ліпідний бар’єр.
• Дотримуйтесь питний режим. Середня норма – 1,5-2 л чистої води або зеленого чаю щодня. Інші напої і супи не зважають.
• По можливості мінімізуйте споживання міцного чаю, кави, алкоголю – вони сушать шкіру.
• Використовуйте зволожувачі повітря для приміщень. Або просто поставте в кімнатах кілька відкритих широких ємностей з водою.
• Якщо це доречно, після засмаги віддавайте перевагу одягу з натуральних тканин і не дуже облягає. Вона дасть шкірі нормально «дихати», що корисно для її відновлення.

Відео: користь термальної води для особи

Відгуки про застосовані методи

Зволоження шкіри після засмаги, отриманого на сонці або в солярії – необхідний захід, спрямована на профілактику фотостаріння. Для цього існує спеціальна косметика, свої рецепти пропонує і домашня косметологія. Щоб отримати бажаний ефект, необхідно наносити відповідне засіб на чисту шкіру кожен раз після прийняття сонячних ванн.