У жарку пору року дуже хочеться потрапити на пляж, щоб поніжитися на сонечку і отримати привабливий смаглявий відтінок шкіри. Багато хто любить погрітися під прямими сонячними променями, але не всі знають, як правильно це робити, щоб не завдати шкоди здоров’ю. Адже вплив ультрафіолету прискорює старіння шкіри, може привести до опіків і навіть збільшує ризик розвитку раку. Тому, щоб уникнути неприємних наслідків після сонячних ванн рекомендується застосовувати сонцезахисні засоби.

Історія виникнення сонцезахисних засобів

До середини минулого століття в моді була бліда шкіра. Засмага був ознакою приналежності до нижчого стану, адже його представники – селяни – по 12 годин на день працювали у відкритому полі під палючим сонцем. А люди з вищого світу всіляко намагалися приховати шкіру від сонячних променів, надягаючи закритий одяг і широкополі капелюхи.

Аж до початку XX століття засмага була не в моді, тому жінки носили закритий одяг, капелюхи і ховалися від сонця під парасолькою

Пізніше ставлення до засмаги змінилося: робочим з низькою зарплатою доводилося трудитися в приміщеннях, на фабриках без можливості відпочинку на курорті. Тоді всі почали прагнути отримати смаглявий відтінок шкіри, щоб довести свої фінансові можливості.

Так з’явилася необхідність в захисті шкірного покриву від сонячних опіків і впливу ультрафіолету. На початку 40-х років ХХ століття з’явився крем Red Vet Pet, блокуючий ультрафіолет. Він мав в’язку текстуру і нагадував вазелін червоного кольору.

А світовий стандарт SPF (Sun Protection Factor), що визначає ступінь захисту крему, був представлений швейцарським хіміком Францем Грейтер тільки в 70-х роках. Після креми удосконалювалися і ставали дедалі популярнішими.

Що собою являє засіб для засмаги

Сучасні сонцезахисні засоби (Санскрін) насичені неорганічними і органічними УФ-фільтрами. При контакті зі шкірою вони якийсь час захищають її від палючих променів, але потім склад розпадається, утворюючи вільні радикали, також згубні для організму. Тобто кошти для засмаги існують не для продовження часу прийняття сонячних ванн, а для захисту від вимушеного тривалого перебування під сонцем.

Класифікація сонцезахисних засобів

Щоб при знаходженні під сонячними променями отримати якомога менше шкоди для шкіри, необхідно правильно підібрати засіб. При цьому враховувати необхідно спосіб засмаги, фототип шкіри, передбачуваний час дії ультрафіолету і ін.

Можна умовно поділити сонцезахисні засоби за кількома критеріями.

За типом фільтрів

За типом фільтрів кошти поділяються на:

• Фізичні – створюють на поверхні захисну плівку, відображаючи промені ультрафіолету, є натуральними і не викликають алергію. До них відносяться:
  • діоксид титану;
  • оксид цинку.
• Хімічні – вловлюють ультрафіолет, змінюючи його структуру. Можуть викликати алергію, але забезпечують більш сильний захист. До них відносяться:
  • похідні бензолу, фенолу і хіноліну;
  • бензофенони;
  • дібензоілметан;
  • похідні камфори;
  • саліцилати;
  • ціннамати і ін.
• Комбіновані – поєднання двох типів вважається найбільш дієвим.

За індексами захисту

Для захисту шкіри від сонця крем повинен містити наступні індекси:

• SPF (Sun Protection Factor) – фактор захисту від UVB-випромінювання (середніх хвиль ультрафіолету, які можна зупинити одягом, тінню або сонцезахисними окулярами). Його значення може бути від 2 до 100%;
• PPD (Persistant Pigment Darkening) – показує ступінь зменшення дози UVA-випромінювання (довгохвильових променів ультрафіолету, які здатні проникати в шкіру через одяг і крізь хмари). Її максимальне значення дорівнює 42%;
• IPD (Immediate Pigment Darkening) – чинник, здатний захистити шкіру від UVA на 90%.

За ступенем захисту

Щоб підібрати необхідний ступінь захисту засобу для засмаги, потрібно визначити свій фототип шкіри:

• №1 (кельтський) – світле волосся і шкіра, блакитні очі. Знадобиться ступінь SPF не менше 50;
• №2 (нордичний, або скандинавський) – волосся світле (блондинисті, русяве), а очі сірі або карі. Фактор SPF можна знизити до 30;
• №3 (європейський) – волосся темно-русяве або каштанове, шкіра світла або середня, очі карі, зелені або сірі. Підійде крем з SPF 15-20;
• №4 (середземноморський) – темне волосся і очі, в міру смаглява шкіра. Можна використовувати ступінь захисту SPF 10;
• №5 (азіатський) – смаглява шкіра з жовтуватим відтінком, темні або чорні волосся, карі або чорні очі. Підійдуть засоби з SPF менше 10;
• №6 (афроамериканський) – жителі африканських країн з темною шкірою. Ризику обгоріти немає, але для захисту від УФ-випромінювання варто використовувати мінімальний SPF.

Рівень SPF сонцезахисного засобу необхідно підбирати по фототипу шкіри

Насправді рівень захисту від ультрафіолету не сильно варіюється в залежності від цифри SPF:

• SPF 15 блокує 93% UVB променів;
• SPF 30 – 97%;
• SPF 50 – 98%.

Тому дерматологи запевняють, що використання крему з індексом 15-30 цілком достатньо.

за призначенням

Залежно від того, за яких обставин шкіра піддається впливу ультрафіолету, потрібно застосовувати різні засоби, що захищають від сонця:

• Крем для обличчя для щоденного використання. Шкіра потребує захисту від ультрафіолету постійно, а не тільки у відпустці на курорті. Тому існують Догляду креми, що містять SPF (зазвичай невисокий ступінь захисту).
• Водостійкі засоби. Призначені для активного відпочинку на пляжі, дозволяють не застосовувати їх кожен раз після купання.
• Прискорювачі засмаги. У складі таких коштів є компоненти, що підсилюють вироблення меланіну. SPF такого засобу зазвичай дорівнює 2-20 одиницям, які потрібно поступово зменшувати.
• Для засмаги в солярії. Такі кошти дещо відрізняються від продуктів для сонячної засмаги. Вони не містять захисних елементів, а тільки речовини, що сприяють виробленню меланіну. Тому їх не можна застосовувати при контакті з прямими сонячними променями.
• Для дітей. Дитячі продукти мають максимально натуральний гіпоалергенний склад.
• Проти засмаги. Такі засоби захищають шкіру від ультрафіолету, одночасно перешкоджаючи її потемніння. Також вони сприяють освітленню пігментації і веснянок.

Сонцезахисний крем для дітей має натуральний склад і підходить для вагітних жінок

За наявності додаткових компонентів

Наявність додаткових корисних компонентів в сонцезахисному засобі є важливим пунктом. Адже шкіра, що піддає впливу ультрафіолету, потребує додаткового живлення і зволоження. Тому, вибираючи такий продукт, звертайте увагу на наявні в ньому:

• вітамін Е (антиоксидант),
• пантенол (відновлює),
• різні масла (зволожують, пом’якшують, знімають запалення),
• гіалуронову кислоту (зволожує),
• екстракти ромашки, алое, календули і т. д. (заспокоюють).

Рейтинг засобів різних форм випуску

Засоби для захисту від сонця випускаються в різних структурах. Зазвичай покупці при виборі спираються на особисті переваги: ​​деякі з них в застосуванні зручніше інших. Але ще бажано враховувати особливості шкіри.

Креми

Крем – класичний варіант сонцезахисної косметики, має густу приємну текстуру. Підходить для шкіри всіх типів, але наявність певних компонентів (зволожуючих, заспокійливих і ін.) Може свідчити про його додаткові можливості.

Серед безлічі кремів для засмаги можна виділити кілька популярних і ефективних продуктів:

• Чиста лінія Сонцезахисний крем для засмаги «Фіто-харчування» SPF 30. Ціна: 300 руб. за 200 мл. Містить вітамін Е, кедрова олія, сік алое, систему захисту UVA + UVB. Має водовідштовхувальну властивість, добре вбирається, не залишаючи білих слідів на тілі, підходить для дитячої шкіри.
• Сонцезахисний крем Floresan проти засмаги відбілюючий SPF 35. Ціна: 143 руб. за 125 мл. До складу входять молочна кислота, масла ши і кокоса, екстракти огірка і мучниці. Виробник заявляє, що даний засіб здатне освітлити пігментні плями і веснянки, захистити шкіру від ультрафіолету і зберегти її світлий тон після перебування під сонцем.
• Корейська сонцезахисний крем Missha All-Around Safe Block Essence Sun SPF 45 / PA +++. Ціна: 970 руб. за 50 мл. Створено з додаванням рослинних екстрактів алое, огірка, лакриці, білої шовковиці, портулаку, троянди і ліщини. Крім захисту від UVB і UVA променів, крем пом’якшує, зволожує, тонізує шкіру. Продукт не містить спиртів, тому підійде для чутливої ​​шкіри.

Фотогалерея: сонцезахисні креми

Чиста лінія Сонцезахисний крем для засмаги «Фіто-харчування» SPF 30 підходить навіть дітям Сонцезахисний крем Floresan проти засмаги відбілюючий SPF 35 перешкоджає потемніння шкіри Крем сонцезахисний Missha All Around Safe Block Essence Sun SPF 45 / PA +++ підходить для чутливої ​​шкіри

Лосьйон

Лосьйони мають легку, рідку консистенцію, швидко вбираються, але часто залишають липкий шар на шкірі. Цей вид засобів не буває водостійким і не має високого ступеня захисту.

Лосьйони не надто популярні серед споживачів. Ось кілька з них:

• Nivea Сонцезахисний лосьйон «Захист і прохолода» SPF 30. Вартість: 528 руб. за 200 мл. Надає ефект охолодження, освіжає, зволожує, надає гладкість. За словами виробника, вбирається швидко, не залишаючи липкого шару.Nivea Сонцезахисний лосьйон «Захист і прохолода» SPF 30 дає ефект охолодження
• Avene Hydrating Sunscreen Lotion Сонцезахисний лосьйон для тіла SPF 50. Ціна: 1719 руб. за 250 мл. Призначений для захисту чутливої ​​і надчутливої ​​до сонця шкіри. Прозорий, має рідку консистенцію.Avene Hydrating Sunscreen Lotion Сонцезахисний лосьйон для тіла SPF 50 підходить для чутливої ​​шкіри

Молочко

Молочко має більш рідку консистенцію, ніж крем. Легка текстура забезпечує хороше вбирання без липкості. Використання цього виду переважно для нормальної і сухої шкіри. Слід врахувати, що за терміном дії молочко поступається крему і лосьйону.

Спираючись на відгуки споживачів, можна виділити наступні продукти:

• Floresan Молочко для засмаги сонцезахисний з Д-пантенолом і вітаміном Е SPF 45+. Вартість: 147 руб. за 150 мл. Містить вітамін Е, провітамін А, кокосове і абрикосове масла, екстракт календули, пантенол. Крім захисту, засіб доглядає за шкірою, запобігає старінню, зволожує, заспокоює і відновлює під час сонячних ванн. Пропонується у вигляді спрея, тому зручний у використанні.Floresan Молочко для засмаги сонцезахисний з Д-пантенолом і вітаміном Е SPF 45+ забезпечено пульверизатором
• Yves-Rocher Сонцезахисний молочко для особи і ті SPF 50+. На офіційному сайті варто 769 руб. зі знижкою за 150 мл. Має бархатисту текстуру. Завдяки екстракту синеголовника приморського в складі ефективно захищає шкіру від фотостаріння, зволожуючи і пом’якшуючи її. Підходить для 1-го фототипу.Yves-Rocher Сонцезахисний молочко для особи і ті SPF 50+ підходить для дуже світлої шкіри

Масло

Масло для засмаги не рекомендується застосовувати в перші дні прийняття сонячних ванн. Воно здатне притягувати ультрафіолет, посилюючи бронзовий відтінок шкірного покриву. Це може спричинити ризик обгорання, особливо у представників 1-го і 2-го фототипів. Крім того, сонцезахисні масла не можуть мати високий ступінь захисту, тому найбільше вони підходять для людей 3-го і 4-го фототипів.

З огляду на те, що Санскрін цього виду містять натуральні масляні суміші, їм можна приписати масу додаткових корисних властивостей:

• антиоксидантну,
• зволожуючий,
• пом’якшувальну,
• живить,
• протизапальну,
• заспокійливу,
• розгладжує і ін.

Популярні масла для засмаги

Серед масел для засмаги, що користуються попитом:

• Garnier Масло для інтенсивної засмаги «Ambre Solaire» SPF 2. Ціна: 349 руб. за 200 мл. Призначено для інтенсивної засмаги, легко наноситься, надаючи шкірі сяйво і м’якість, приємно пахне кокосом. Має низький ступінь захисту, тому варто застосовувати його з обережністю.Garnier Масло для інтенсивної засмаги «Ambre Solaire» SPF 2 стимулює загар
• Nivea Sun сонцезахисний масло-спрей для засмаги «Захист і загар» SPF 30. Вартість: 714 руб. за 200 мл. Має досить високий рівень захисту від ультрафіолету, тому надійно захищає шкіру від обгорання, в той же час активуючи її потемніння. Зволожуюча формула робить шкіру гладкою, а вітамін Е запобігає старінню клітин.Nivea Sun сонцезахисний масло-спрей для засмаги «Захист і загар» SPF 30 не залишає плям на одязі

Гель

Гелі виготовляються на водній основі, вони мають легку текстуру, швидко вбираються, не залишаючи на шкірі блиску. Ідеально підходять для жирної шкіри. Часто мають охолоджуючий ефект – зовсім не зайвий для перегрілися під сонцем шкіри.

Представником цього виду Санскрін є Сонцезахисний гель La Roche Posay Anthelios XL Ветскін для обличчя і тіла SPF 50+. Його вартість – 1712 закарпатцям руб. за 250 мл. Технологія Ветскін дозволяє зберігати властивості продукту навіть при нанесенні на вологу шкіру. Має водовідштовхуючий ефект завдяки поєднанню силікону і сополімерів. Високий ступінь захисту від UVB і UVA променів надійно захищає шкіру обличчя і тіла, запобігає утворенню пігментних плям.

Сонцезахисний гель La Roche Posay Anthelios XL Ветскін для обличчя і тіла SPF 50+ можна наносити на вологу шкіру

Стік

Стік зручний при локальній обробці чутливих до сонця ділянок шкіри (носа, вух, чола, плечей та ін.). Їх можна наносити навіть на родимки. З метою захистити окремі зони від швидкого згоряння стіки мають високий рівень захисту від ультрафіолету.

Сонцезахисний стик для чутливих зон з високим ступенем захисту Avene Very High Protection Stick For Sensitive Areas SPF 50+ можна придбати за 1080 руб. (8 г). Володіє невидимою нежирної текстурою, є водостійким, ефективний проти всього спектра сонячного випромінювання.

Сонцезахисний стик для чутливих зон з високим ступенем захисту Avene Very High Protection Stick For Sensitive Areas SPF 50+ є невидимим і водостійким

Сухі кошти

Під сухими засобами маються на увазі продукти з розсипчастою текстурою – в даному випадку пудра. Однак це позначення можна зустріти на деяких не зовсім сухих продуктах.

Приклад тому – Сухе масло «Бездоганний загар» L’Oreal Sublime Sun Oil SPF 30, которле має масляну структуру. Коштує воно приблизно 800-860 руб. (Тюбик 150 мл з розпилювачем). Виробник обіцяє розкішний рівну засмагу без шкоди для здоров’я. Багато споживачів це підтверджують, однак деякі незадоволені липким шаром, який масло залишає на шкірі після нанесення.

Сухе масло «Бездоганний загар» L’Oreal Sublime Sun Oil SPF 30 має масляну текстуру

Дійсно сухе засіб – пудра для обличчя, яка крім тонуючих властивостей володіє ще й захисної від ультрафіолету функцією. Це якість їй надають мінерали (зокрема, діоксид титану, який відбиває сонячні промені).

Кілька прикладів:

• Vichy Dermablend[Covermatte]Компактна пудра для нормальної і жирної шкіри SPF 25. На офіційному сайті можна придбати за 1888 руб. (9,5 мл). Склад включає саліцилову кислоту, цинк, вітамін Е. Не забиває пори, захищає від пігментації, підходить для чутливої ​​шкіри, забезпечує захист від сонячних променів протягом 12 годин.Vichy Dermablend (Covermatte) Компактна пудра для нормальної і жирної шкіри SPF 25 діє протягом 12 годин
• Lancome Teint Idole Ultra Compact Компактна пудра SPF 15. На офіційному сайті подано доступну за 4371 руб. Володіє матуючим ефектом, попереджає фотостаріння шкірного покриву, надає захист від УФ-променів протягом 18 годин.Lancome Teint Idole Ultra Compact Компактна пудра SPF 15 захищає від сонця протягом 18 годин

Аптечні засоби

Косметика, яка продається в аптеках, багатьом вселяє більше довіри, ніж магазинні засоби. Це пояснюється тим, що формули таких коштів не містять консервантів, здатні викликати алергічні реакції організму. Крім того, аптечні засоби проходять попередній контроль якості і різні клінічні тестування.

Аптечні продукти для засмаги:

• Librederm Bronzeada Сонцезахисний крем для обличчя та декольте SPF 50. Вартість: 739 руб. за 50 мл. Розроблявся спеціально для захисту дуже світлою і чутливої ​​шкіри, багатий маслами Аргана, моркви і жожоба, екстрактом вівса, бета-каротином, гліцерином, вітаміном Е. Попереджає старіння, зволожує, знімає втомлений вигляд.
• Uriage Bariesun Крем мінеральний сонцезахисний SPF 50. Ціна: 951 рубю за 50 мл. Збагачений термальною водою. Захист від сонця здійснюється за рахунок безпечних мінеральних екранів, не вбирає в шкіру. Підходить вагітним і дітям, а також власницям надчутливої ​​шкіри.
• La Roche-Posay Anthelios Сонцезахисний молочко для обличчя і тіла SPF 50+. Офіційний сайт пропонує флакон 250 мл за 1610 руб. Забезпечує високу фотостабільні захист з зволоженням, антиоксидантної здатністю. Має тане структуру, не залишає липкого шару, стійко до води.

Фотогалерея: сонцезахисні аптечні засоби

Librederm Bronzeada Сонцезахисний крем для обличчя та декольте SPF 50 підходить для дуже чутливої ​​шкіри Uriage Bariesun Крем мінеральний сонцезахисний SPF 50 можна застосовувати при вагітності La Roche-Posay Anthelios Сонцезахисний молочко для обличчя і тіла SPF 50+ можна придбати в зручному міні-флаконі

Топ-5 засобів для вагітних

Під час вагітності жінка повинна з особливою обережністю підходити до вибору косметики. Так як піддавати свій організм сонячного випромінювання небажано, слід підібрати найбільш щадний засіб, слідуючи деяким рекомендаціям:

• в складі тільки безпечні компоненти:
  • оксид цинку,
  • крохмаль,
  • пантенол,
  • алое вера,
  • саліцилова кислота,
  • вітамін Е,
  • зелений чай,
  • рослинні екстракти та ін .;
• SPF повинен мати значення мінімум 20;
• краще використовувати аптечні засоби.

Топ-5 засобів для вагітних (всі вони не містять консервантів, шкідливих хімічних добавок, а склад гіпоалергенний):

• Chicco Крем від сонця для майбутніх мам SPF 50 (344 руб. За 75 мл);
• Bioderma Photoderm Max Сонцезахисний крем SPF 50 (1080 руб. За 40 мл);
• Garnier Сухий спрей «Екстра захист» Ambre Solaire SPF 50 (870 руб. За 200 мл);
• Біокон Сонце Крем проти засмаги для фоточутливих ділянок шкіри SPF 70 (268 руб. За 75 мл);
• Mustela Сонцезахисний молочко з дуже високим ступенем захисту SPF 50 (тисяча триста дев’яносто шість руб. За 200 мл).

Фотогалерея: сонцезахисні засоби, дозволені при вагітності

Chicco Крем від сонця для майбутніх мам SPF 50 запобігає утворенню пігментації Bioderma Photoderm Max Сонцезахисний крем SPF 50 має нешкідливий склад Garnier Сухий спрей «Екстра захист» Ambre Solaire SPF 50 пройшов дерматологічне тестування Біокон Сонце Крем проти засмаги для фоточутливих ділянок шкіри SPF 70 збагачений натуральними екстрактами і маслами Mustela Сонцезахисний молочко з дуже високим ступенем захисту SPF 50 протестовано дерматологами і педіатричним контролем

Захисний крем в домашніх умовах

Можна приготувати крем для захисту від сонячних променів самостійно. Важливо, щоб в його складі був присутній оксид цинку – безпечний фізичний фільтр, схвалений дерматологами, здатний поглинати ультрафіолетові промені. Його можна купити в деяких аптеках або інтернет-магазинах приблизно за 80-120 руб. (За 50 г порошку).

Оксид цинку можна купити в аптеках або інтернет-магазинах

Зволожувально-живильну основу можна зробити з суміші натуральних масел, що володіють природним SPF (від 1 до 8). До таких можна віднести наступні:

• авокадо (нерафінована),
• макадамії,
• оливкова,
• кунжутне,
• насіння моркви,
• насіння малини,
• ши,
• жожоба,
• кокосове,
• марули,
• бурити і ін.

Приклад рецепта:

1. Підготувати інгредієнти:
   • масло жожоба – 30 г,
   • масло ши – 15 г,
   • кокосове масло – 50 г,
   • бджолиний віск – 15 г,
   • ефірне масло лаванди – 15 крапель,
   • оксид цинку – 30 г.
2. Помістити в скляний або емальований ємність все масла і віск.
3. Розтопити компоненти на водяній бані.
4. Зняти з вогню і поступово ввести оксид цинку, постійно помішуючи.
5. Перелити отриманий крем в баночку і поставити в прохолодне місце. Зберігати його потрібно не більше півроку.

Відео: приготування сонцезахисного крему в домашніх умовах

Правильно підібраний Санскрін, а також його розумне застосування допоможуть отримати нешкідливий, рівномірний, гарну засмагу. А додаткові корисні компоненти складу ще й забезпечать корисний догляд за шкірою, запобігаючи її пересушування і раннє старіння.