Більшість малюків змушені справлятися з такою неприємністю як коліки. Навіть діти з ідеальним здоров’ям стикаються з цією бідою.

Не варто впадати в паніку, адже це природна реакція організму малюка – освоюватися з новими умовами (кишечник починає міцніти). Незабаром дана проблема зникне.

Кольки у немовляти з’являються практично відразу ж після народження, але через 2 місяці вони зникають. Бувають рідкісні випадки, коли кольки у немовлят можуть пройти після 5 місяців. Недуга легко визначити по поведінці новонародженого, він вередує, плаче, підтягує ніжки до животика, можлива поява газів.

Основною причиною утворення коліків є неправильно харчування матері-годувальниці, яка вживає продукти, невідповідні для маленького організму. Тому дотримуватися рекомендацій щодо дієти дуже необхідно в період лактації.

Досить вилучити зі свого харчування продукцію, що утворить коліки і звернути увагу на самопочуття грудничка після цього. При дотриманні дієти є велика ймовірність, що недуга піде через 3 дня.

Кожній матері-годувальниці матусі слід вивчити список продуктів, здатних провокувати коліки.

Симптоми

Розглянемо деякі симптоми колік у немовлят:

• «Колікова плач». Відрізняється від звичайного плачу новонародженого своєю різкістю, то посилюється, то затихає;
• Відмова від їжі або в процесі прийому їжі, починається різкий плач;
• Неспокійна поведінка. Починає кряхтеть і вигинатися;
• Раптовий напад плачу при відмінному настрої;
• Поява здуття;
• Дитина притискає ніжки і стукає ними;
• Газоутворення при плачі.

Список протипоказаних продуктів

Про продуктах, викликають кольки у немовлят, необхідно знати годуючим мамам з перших днів життя дитини.

Коров’яче молоко – є алергенним продуктом, сприяє підвищенню газоутворення і появи кольок. Даний продукт рекомендовано включати в раціон після 4 місяці від народження дитини. Каші також слід готувати виключно на воді.

Допустима невелика доза, наприклад, випити чай з молоком. Але бажано замінити кисломолочної продукцією. Можливо вживання козячого молока.

Чорний хліб. Готується за допомогою бродіння, тому цей продукт слід виключити. При вживанні з’являється газоутворення, що і сприяє утворенню кольок. Рекомендується замінити на зернові хлібці.

Хліб, до складу якого входять висівки, також допустимо. Ці продукти дуже добре впливають на якість молока.

• Кращі коляски для новонароджених – фото найзручніших і багато функціональних примірників
• Скільки повинен спати новонароджена дитина – поради для здорового сну + фото
• Харчова алергія у дитини – що робити при перших симптомах + фото

Бобові культури. Викликають метеоризм, додаються в харчування після 3 місяці. Мають величезною користю, благотворно діють на організм, не є алергенним продуктом.

Овочі та фрукти (в свіжому вигляді). Засвоєння організмом відбувається непросто, можливо розлад шлунка і поява інфекції. У зв’язку з цим, вживання можливо до 4 місяців тільки після теплової переробки.

Обов’язково повинні бути в щоденному раціоні годуючої матері після народження такі овочі: картопля, морква, кабачки і кольорова капуста. І фрукти: яблука, банани.

Протипоказані: квашена капуста і маринади.

Солодке. Повинно бути почуття міри при вживанні солодкого. Під забороною борошняні вироби з додаванням жирних кремів з вершків, протипоказаний алергенний шоколад. Неприпустимі продукти з наявністю ароматизаторів.

• Кращі памперси для новонароджених – оптимальні літні і зимові варіанти + 60 фото
• Як відучити дитину від пустушки – м’які методи впливу + фото
• Подушка для годування дитини – незамінна річ при вигодовуванні + фото

Слід виключити заправки у вигляді майонезів і кетчупів. Краще замінити на сметану і йогурт. Строго під забороною їжа з фаст-фудів, позначається на лактації, можливо отруєння.

Тепер відомо, які продукти викликають кольки у немовлят. З особливою обережністю слід підходити до свого харчування в період лактації, так як список заборонених продуктів дуже великий.

Правила харчування в період лактації

• Дотримуватися водний баланс. Вживання рідини від 2 л. на добу, 1 л. з них, питна вода. Корисно вживання зеленого чаю, морсу, компоту з сухофруктів, кисломолочні напої, фіточаї для лактації. Рідина сприяє очищенню організму.
• Необхідно з обережністю підходити до нових продуктів. Після вживання спостерігати за реакцією організму дитини. При спостереженні алергічної реакції, прибрати продукт з ужитку терміном на один місяць.
• За рекомендаціями дієтологів, приймати їжу слід кілька разів на день, невеликими порціями.

Допомога немовляті при кольках

Як допомогти грудничку при кольках? Головне правило – це дотримання дієти. Сприяє гарній лактації і позначається на здоров’ї дитини в кращу сторону.

Незручне становище для малюка під час грудного вигодовуючи може сприяти утворенню кольок. Дитина заковтує з молоком повітря і це викликає недугу.

Усвідомлено слід підходити до вибору суміші, вона може теж мати негативний вплив. Не допускати переїдання. При сильних болях від кольок необхідно прикласти до живота малюка що-небудь тепле, наприклад, пропрасовану бавовняну тканину.

Для ослаблення колік перед прикладанням до грудей бажано повертати дитину на животик на пару хвилин. А після потримати вертикально до відрижки.

Непогано допомагають масажні дії, можна масажувати навколо пупка за годинниковою стрілкою. Не забувати про гімнастику, в положенні лежачи на спині згинати ніжки.

Мамі, що годує слід вживати кріп. Кропова вода благотворно діє на травлення, має заспокійливий ефект.

Допомога при гострих нападах

Засоби від кольок у немовлят:

• Трави, в них входять ромашка, насіння кропу, фенхель;
• ферменти;
• пребіотики;
• Спазмолітичні засоби;
• механічні засоби.

• Що подарувати дитині на день народження – добірка різних актуальних варіантів + ​​фото
• Куріння під час вагітності – наслідки і ризики від пасивного і активного куріння + фото
• З якого віку можна носити дитину в кенгуру – 77 фото зручного пристосування для батьків

Незважаючи на велику кількість ліків від кольок, все ж не слід бігти за ними в аптеку, можна спробувати подолати недугу більш щадним для грудничка способом.

Та й аптечні препарати слід приймати тільки після дозволу лікаря.

Фото кольок у грудничка