Неприємні наслідки засмаги: що робити, якщо шкіра обгоріла до пухирів

Прагнучи якомога швидше отримати гарну засмагу, жінки забувають контролювати час перебування на сонці. Закономірний підсумок зловживання сонячними ваннами – опіки аж до пухирів, що супроводжуються болем, сильним свербінням, іншими неприємними симптомами. Іноді може навіть знадобитися візит до лікаря, але в більшості випадків для боротьби з ними вистачає аптечних і народних засобів.

Пухирі на шкірі після засмаги: у чому причина

Пухирі – ознака опіку II ступеня. Виявляються вони не відразу, а через кілька годин після прийняття сонячних ванн.

По суті, це захисна реакція шкіри на надмірну дозу ультрафіолетового випромінювання. Воно буквально «випаровує» вологу з тканин. В результаті поверхневі клітини епідермісу відмирають. Щоб зберегти від пошкоджень глибокі шари дерми, вони відшаровуються і «піднімають», що утворилося простір заповнюється плазмою, що просочилася з капілярів. Проникність їх стінок під впливом ультрафіолету збільшується. Іноді дрібні пухирі зливаються в один великий з мутнуватої рідиною всередині.

Опіки-пухирі – це не тільки негарно, але й дуже болісно

Поява таких опіків супроводжується сильним свербінням і больовими відчуттями. Якщо вчасно і правильно надати собі першу допомогу і використовувати ефективні аптечні і народні засоби в подальшому, від пухирів не залишиться слідів. Найбільш поширене ускладнення – занесення інфекції в проколоті «бульбашки».

Пухирі – активізовані шкірою захисні механізми проти інтенсивного впливу ультрафіолету

Необхідне лікування

Лікування сонячних опіків включає і невідкладні заходи, і подальшу терапію. У деяких випадках навіть доводиться звертатися до лікаря, але частіше за все з проблемою можна впоратися в домашніх умовах.

Що рекомендується і чого робити не можна

В першу чергу при наявності пухирів необхідно зменшити хворобливість. Підозрюючи у себе сонячний опік:

1. Негайно підіть з відкритого простору в тінь, якщо немає такої можливості, одягніться, захистивши імовірно постраждалі місця.
2. По можливості швидше прийміть прохолодний душ або ванну.
3. Обробіть пухирі і шкіру навколо них будь-яким антисептиком (наприклад, хлоргексидин) для запобігання інфікування.
4. Щоб зняти свербіж, прийміть відповідний для себе антигістамінний препарат. Позбутися від болю допоможе анальгетик у вигляді таблеток або гелю, мазі.

Ні в якому разі не можна проколювати пухирі – це збільшить період загоєння і підвищить ризик занесення інфекції. Великі за площею ушкодження рекомендується захистити вільними стерильними пов’язками. Ще категорично забороняється охолоджувати уражене місце за допомогою льоду, мити його з милом, протирати спиртом і змащувати жиром і будь-якими маслами (поки не спаде почервоніння, і шкіра не відновить природну температуру). Зате потім масла дуже корисні для стимуляції регенерації та відновлення водного балансу.

Від того, наскільки правильно ви лікуєте сонячні опіки, залежить, чи залишаться від них сліди

Не займайтеся самолікуванням при серйозному погіршенні самопочуття. При наявності таких симптомів негайно зверніться до лікаря:

• великі ушкодження (більше 20% площі тіла);
• інтенсивні больові відчуття;
• температура тіла від 38 ° С;
• сильно підвищений пульс, часте дихання;
• «Розпливчасте» сприйняття реальності, як ніби перед непритомністю;
• різко запалі очі, темні кола навколо них;
• сильна постійна спрага при відсутності сечовипускання;
• нудота, блювота, озноб, запаморочення, інші симптоми, характерні для лихоманки;
• неприродна фоточутливість, сльозяться від світла очі;
• блідість, синюшність вологою і холодною на дотик шкіри;
• набряки навколо пухирів.

Відео: перша допомога при опіках

Ефективні аптечні і народні засоби

Народні засоби можна використовувати самостійно або спільно з медикаментами. Але стовідсотково гарантованого результату вони не дають, хтось може просто не помітити позитивного ефекту:

• Холодні компреси. Просто намочіть бавовняну серветку, відіжміть і прикладіть до потерпілого місцем. Замість води можна використовувати попередньо охолоджене домашнє молоко, зелений чай, настої ромашки аптечної, календули.

  Щодо використання для лікування сонячних опіків кефіру або сметани немає єдиної думки – через високу жирності вони створюють на поверхні шкіри повітронепроникну плівку; молоко таких проблем не викликає

• Харчова сода. Ефективний антисептик, який знімає свербіж. При великій площі опіків прийміть прохолодну ванну, додавши пачку соди. На окремі пухирі можна наносити порошок, розведений водою до пастоподібного стану.
• Мед. Природний антисептик, активізує процес регенерації. Пухирі і шкіру навколо них просто змащують рідким медом.
• Сік алое. Зрізають нижнє листя з рослини старше трьох років, знімають шкірку, вичавлюють сік. Засіб швидко заспокоює шкіру, знімає почервоніння і глибоко зволожує. Ще потужний зволожуючий ефект дають сік і кашка з м’якоті огірка, картоплі. Вони ж допомагають «витягнути» надлишкове тепло, знімаючи хворобливість і почервоніння.

  Лікувальний ефект соку алое визнаний офіційною медициною; випускається багато заспокійливих і регенеруючих гелів і кремів з цим інгредієнтом

• Куркума. Надає потужний протизапальний і дезінфікуючий ефект. Порошок змішується з водою або натуральним йогуртом до стану пасти, наноситься на пухирі локально. Шкіра може ненадовго придбати помаранчевий відтінок, це нормально. Аналогічно, але без ефекту фарбування, можна використовувати вівсяну або ячмінну муку – джерело вітамінів групи В, необхідних для регенерації шкіри.

  Куркума порівняно мало відома в Росії, але широко використовується в східній народній медицині

• Білокачанна капуста. Корисне протизапальний засіб. На пухирі накладають цілі або подрібнені в кашку листя.
• Яблучний оцет. Має здатність поглинати тепло, знімаючи свербіж, печіння і зменшуючи біль. Він же відновлює природний рН шкіри. Оцет розводять водою в пропорції 1: 2, використовують тільки при відсутності механічних пошкоджень.

Відео: народні протиопікові кошти

З медикаментів при наявності опіків-пухирів рекомендуються засоби у формі спрею, гелю, легкого крему або бальзаму. У них більш ніжна текстура, їх зручніше наносити і не потрібно інтенсивно втирати. Використовують будь-які медикаменти строго по інструкції виробника або відповідно до рекомендацій лікаря:

• Пантенол-спрей. Дуже корисний для загоєння будь-яких опіків I та II ступеня, саден, ран. Основний діючий інгредієнт – декспантенол – активізує процеси метаболізму і регенерації тканин, знімає запалення, прискорює процес загоєння пухиря. Єдине обмеження для застосування препарату – індивідуальна непереносимість. При інфікуванні пухиря марний.

  Пантенол-спрей – один з кращих засобів проти опіків, що не супроводжуються розвитком інфекції

• Бепантен-плюс. Легкий крем на основі декспантенола, має ще й антибактеріальну дію за рахунок наявності Хлоргексидина.

  Бепантен-плюс – швидко всмоктується крем з дуже легкою текстурою

• Олазоль. Засіб у формі спрею. Це цілий «коктейль» з антибіотика (Левоміцетин), анестетика (Бензокаїн), антисептика (борна кислота) і засіб, що стимулює відновлення тканин (масло обліпихи). Препарат ефективний при великих, довго не гояться, які мокли опіках, занесенні інфекції в лопнули пухирі.

  Спрей Олазоль швидко знімає характерні для опіків-пухирів неприємні симптоми і запобігає розвитку інфекції

• Радевіт. Мазь, рекомендована до використання для невеликих пухирів від сонячних опіків. У складі – вітаміни А, D, E, необхідні для активної регенерації тканин. Відновлює гідро шкіри. Чи не призначається при інфікуванні пошкоджень. Підходить для дітей, вагітних і годуючих грудьми жінок.

  Мазь Радевіт – цінне джерело необхідних для відновлення шкіри вітамінів

• Солкосерил. Гель з витяжкою з крові телят. Вона багата амінокислотами, необхідними для відновлення пошкоджених тканин на клітинному рівні і синтезу колагену. Не містить антисептиків і анальгетиків, не підходить для інфікованих опіків, рекомендований до застосування, коли пухир вже почав підсихати.

  Гель Солкосерил в лікуванні пухирів від опіків найбільш ефективний, коли найгостріша стадія вже позаду

• Гідрогель Апполо Протиопіковий. У складі – анестетик (Анілокаін) і антисептик (Йодовідон). Засіб допомагає швидко зменшити обсяг пухирів, знижуючи ризик їх пошкодження. Препарат протипоказаний при непереносимості йоду, не рекомендується під час вагітності та годування груддю.

  Гідрогель Апполо Протиопіковий не можна використовувати протягом усього періоду вагітності та природного вигодовування дитини

• Бальзам Зажівітель. Склад переважно натуральний – віск, оливкова і масло обліпихи, ефірні масла лаванди, розмарину, чайного дерева, вітаміни А і Е. Ефективно пом’якшує тканини і прискорює регенерацію. З інфекцією справляється тільки в найпростіших випадках.

  Склад бальзаму Зажівітель дуже нагадує рецепти народної медицини

• Бранолінд. Стерильна бавовняна серветка, просочена «перуанським бальзамом» (містить витяжки цілющих рослин, ефіри коричної та бензойної кислоти). Пов’язку фіксують пластиром на пухирі, знімають через дві доби. Виявляється знеболюючий, антисептичний ефект, виключається утворення шрамів та опіків, активізується процес загоєння.

  Єдиний недолік протиопікових пов’язок Бранолінд – висока ціна

• Гелепран. Пов’язка, просочена легким гелем. Випускається в двох варіантах – з Мірамістином (дуже ефективно пригнічує інфекцію) і Лідокаїном (знімає біль).

  Пов’язки Гелепран в залежності від того, як протікає процес загоєння пухирів після опіків, випускаються в різних варіантах

• Банеоцин. Порошкоподібна суміш антибіотиків. Наноситься поверх опіку тонким шаром, закривається стерильною серветкою, фіксується пластиром. Рекомендується при розкритих пухирях.

  Порошок Банеоцин найбільш ефективний, якщо потрібно швидко підсушити розкрився мокнучий пухир

Чи залишаться сліди

На регенерацію шкіри, що постраждала від опіку II ступеня, йде в середньому 2-3 тижні. Це залежить від декількох факторів:

• широту ушкоджень;
• своєчасне прийняття невідкладних заходів і грамотність подальших дій;
• фототип шкіри;
• вік;
• загальний стан здоров’я, наявність хронічних захворювань.

Тонка плівка, що закриває пухир, поступово підсихає і грубіє. Коли вона відпадає, під нею вже є шар молодої шкіри рожевого відтінку. Поступово ця ділянка відновить природний колір, сліду не залишиться. Але деякі жінки відзначають, що на постраждалих місцях інтенсивніше проявляються зморшки, вони більш схильні до гіперпігментації.

При грамотному лікуванні слідів на місці пухиря не залишиться

Неестетичні сліди на місці опіків в більшості випадків залишаються у тих, хто проколює пухирі. Якщо ситуація ускладнюється ще й занесенням інфекції, нагноєнням, можуть утворитися навіть помітні рубці.

Профілактика появи пухирів після засмаги

Ультрафіолет в надлишкових дозах дуже шкідливий для організму. Сонячних опіків – одне з найшкідливіших наслідків його впливу. До групи ризику потрапляють:

• люди з дуже світлою, молочно-білою шкірою, яка червоніє вже через 2-3 хвилини перебування на сонці;
• діти і люди похилого віку;
• вагітні жінки;
• які мають хронічні дерматологічні і ендокринні захворювання;
• хворі з онкологією;
• які страждають алергією на ультрафіолет;
• які беруть курсом антибіотики, діуретики, деякі інші препарати, що підвищують фоточутливість.

Перший і найбільш легко отримує сонячні опіки фототип – це блондинки або руде з напівпрозорої, майже порцелянової шкірою, нерідко посипаної веснянками

Щоб уникнути появи пухирів, пам’ятайте про нескладних профілактичних заходи:

• Відмовтеся перебування на сонці з 10:00 до 16:00. У цей час воно найбільш активно, випромінювання найпотужніше. Засмагнути можна навіть в тіні.
• Використовуйте сонцезахисні засоби, які підходять за фототипу шкіри. Якщо вона дуже світла, вам потрібен SPF-30 і вище, смуглокожіх досить фактора зі значенням 2-8. Не забувайте вчасно підновляти покриття, дотримуючись інструкції виробника. Пам’ятайте, що волога шкіра більш сприйнятлива до ультрафіолету, ніж суха.
• Не нехтуйте головними уборами та сонцезахисними окулярами, одягом з натуральних тканин з довгими рукавами.
• Пийте більше чистої води, заповнюючи дефіцит рідини, викликаний тривалим перебуванням на сонці.

Не варто недооцінювати ефективність головного убору і одягу в тому, що стосується захисту від сонячних опіків

Відео: профілактика сонячних опіків

Відгуки: проблема і як з нею впоратися

Пухирі після засмаги – досить поширене явище, якщо занадто довго перебувати під прямими сонячними променями і не використовувати спеціальні захисні засоби. В аптеках протиопікові кошти представлені в широкому асортименті, є свої рецепти і у народної медицини. Головне – запам’ятати, чого робити з володарем ні в якому разі не можна. Тоді вони зникнуть порівняно швидко і безслідно.