Масаж не тільки надзвичайно корисний, але і дарує масу задоволення. Електромассажёр дає можливість проходити цю процедуру в будь-який час і без допомоги кваліфікованого фахівця. Прилади ці випускаються в досить різноманітному виконанні і зробити правильний вибір часом буває непросто.

Показання до застосування масажерів

Електричний масажер буде корисний будь-кому. За рахунок вібрації і обертання кульок, роликів і кулачків досягається наступний ефект:

1. Посилення кровообігу в пацієнт області. Завдяки цьому поліпшується живлення тканин, шкіра набуває здорового вигляду. Виводяться токсини, що накопичилися в тканинах в результаті застійних процесів, а відкладення ліквідуються.
2. Релаксація. Характерні для сучасного способу життя суєта, постійний поспіх, негативні переживання призводять до появи в тілі неусвідомлених м’язових напружень. Це виражається в швидкій стомлюваності, нездоровому стані психіки – дратівливості, пригніченості, апатії. Людину переслідують захворювання, зумовлені порушенням циркуляції життєвих соків. Він зберігає напружений стан навіть уві сні. Масаж призводить до розслаблення м’язів, усуває затискачі, в результаті чого організм витрачає набагато менше енергії. Багато моделей здійснюють підігрів пацієнт області інфрачервоним випромінювачем, чому м’язи розслаблюються ще більше.
3. Задоволення. Приємні відчуття надають множинний позитивний ефект: викликають почуття радості, піднімають настрій, наповнюють психіку позитивними емоціями. Вони стимулюють імунітет, допомагаючи боротися з хворобами. Відбувається активізація творчих здібностей, сприяючи пошуку рішень побутових проблем і робочих завдань.

Сеанс масажу активізує творчі спсобності і благотворно впливає на психіку

Особливо показані масажні процедури таким особам:

1. Тим, хто страждає від синдрому хронічної втоми.
2. Які ведуть малорухливий спосіб життя: співробітникам офісів, програмістам, іншим громадянам з сидячою роботою; літнім людям, які проживають в містах і перебувають на пенсії; інвалідам.
3. Зазнають регулярні болі в шиї, спині і суглобах, обумовлені остеохондрозом і спазмом м’язів.
4. Професійним спортсменам, чиї м’язи і суглоби під час тренувань піддаються інтенсивним навантаженням.
5. Тим, хто займається важкою фізичною працею.

Для здоров’я важливо, щоб м’язи перебували в тонусі. Електромассажер, всупереч запевненням продавців, в цьому не допоможе: потрібні регулярні помірні тренування.

Є у масажу і протипоказання. Прилад не варто застосовувати особам з наступними порушеннями:

1. Порізи або шкірні захворювання.
2. Цукровий діабет.
3. Пухлини, в тому числі доброякісні.
4. Серцево-судинні захворювання.
5. Схильність до тромбоутворення.
6. Важкі стану, викликані загостренням хронічних захворювань, ГРВІ, запаленням і ін.

За інших серйозних захворюваннях, що не згаданих в цьому списку, перед застосуванням електромассажёра слід проконсультуватися з лікарем.

Види електричних масажерів

За способом впливу масажери майже не відрізняються, але мають різну форму і, відповідно, по-різному застосовуються. Вибирати доведеться з такого переліку.

Масажер для обличчя

Прилади даної групи виробляють наступний ефект:

• усувають набряклості;
• запобігають утворенню мімічних зморшок;
• підтягують шкіру.

Існує кілька різновидів масажерів для особи:

1. Механічний. Впливає звичайним способом – вібраціями або перекочування кулачків, що імітують масаж пальцями.
2. ультразвуковий.
3. З гальванічним елементами.
4. Вакуумний. Крім масажу здійснює очищення шкіри від чорних крапок.
5. лазерний.
6. мікрострумовий.
7. радіохвильової.

Масажером для обличчя впливають на так звані масажні лінії, що проходять:

• від підборіддя до скронь;
• навколо очей;
• від носа до скронь;
• вздовж чола.

Шкіра обличчя відрізняється підвищеною чутливістю, тому масаж роблять не більше 15-ти хвилин, а перші сеанси – не довше 5-ти.

Масажне крісло і масажна накидка

Масажні крісла значно відрізняються за ціною і по функціональному набору.

Дорогі моделі масажують не тільки спину, але і кінцівки

Вони «вміють» робити масаж:

1. Спини. Головна функція, присутній у всіх моделях. У самих недорогих вона єдина. Складається в прокочуванні роликами спини.
2. Гомілок. З’являється в моделях подорожче. Складається в періодичному обтисненні цієї частини ноги повітряними подушками.
3. Ступень. У ще більш «просунутих» кріслах стопи обжимаються з боків і зверху повітряними подушками, при цьому підошва впирається в килимок з шипиками або підставку з рухомими роликами.
4. Рук. У різних моделях застосовується обжимання подушками, обкатка роликами або обидва способи одночасно. У деяких масажується лише передпліччя, в інших – вся рука до кисті.
5. 3D. Ролики не тільки перекочуються по спині, як у класичному масажі, але і періодично тиснуть на неї, висуваючи вперед. Спина не тільки розминається, а й злегка скручується, коли вгорі висуваються, наприклад, ролики зліва, а внизу – праворуч.

Найдорожчі крісла цього класу оснащуються подвійними підігріваються роликами з покриттям з особливого матеріалу, що імітують руки масажиста. У таких конструкцій передбачений ряд додаткових функцій:

1. Нульова гравітація. Спинка крісла відкидається. У положенні напівлежачи спина користувача розвантажується, а м’язи розслабляються, так що користь від масажу істотно зростає. Є моделі з компактною нульовою гравітацією: верхня частина при активації даної функції кілька висувається вперед, що дозволяє встановити крісло ближче до стіни.
2. Сканування тіла. Перед початком масажу датчики визначають параметри користувача і на підставі цих даних підбирається програма масажу.
3. Розтягування. Гомілки і плечовий пояс фіксуються повітряними подушками і крісло злегка розтягує користувача. Ця процедура дуже корисна для хребта.

Випускаються масажні крісла з MP3-плеєром, здатні виконувати масаж в такт програється музиці. Є моделі з функцією управління зі смартфона.

Недорога альтернатива крісла – масажна накидка. Вона укладається на офісний стілець або автокрісло і фіксується еластичними ременями.

Хорошим попитом користується масажна накидка Cyber ​​Relax Gezatone від компанії Gezanne I.T.C. (Франція).

Модель Cyber ​​Relax Gezatone працює в 16-ти режимах, обладнана інфрачервоним випромінювачем

Переваги моделі:

• якісний матеріал, що забезпечує довговічність і привабливий вигляд протягом всього терміну служби;
• 16 режимів масажу: точковий масаж Шиацу, вібраційний, кулачковий, роликовий і ін .;
• прогрів ІК-випромінювачем;
• настроюється ширина роликів.

До найбільш популярним відноситься масажне крісло Gess Bend з таким набором функцій:

• масаж спини і гомілок (компресійний);
• компактна нульова гравітація;
• прогрів;
• таймер;
• управління з пульта дистанційного керування;
• 2 автоматичні програми;
• Hi-Fi система для відтворення мультимедіа-контенту.Масажне крісло Gess Bend виконує компресійний масаж двох зон – спини і гомілок

Матеріал оббивки – штучна шкіра. Споживана потужність – 180 Вт. Крісло розраховане на користувача з максимальною вагою 130 кг.

Массажер для ніг

Прилади випускаються в декількох варіаціях:

1. Вібромасажер. У корпусі є поглиблення для ніг і ексцентрикові ролики. Апарат підсилює кровообіг в ногах.
2. Гідромассажёр. Являє собою ємність з ребристим дном. Заповнюється водою, після чого та подається під великим напором через форсунки на підошву ступень. Передбачено підігрів води. Процедура приводить в норму тиск в ногах. Є моделі з контрастним впливом: крім підігріву здатні охолоджувати воду.
3. Роликовий масажер. На дні виїмки для ніг є рухливі ролики. Їх вплив на підошви запобігає плоскостопість, знімає втому і спазми.
4. Компресійний (лімфодренажний). Повітряна подушка ритмічно обжимає ноги. У деяких моделях є ролики або диски, погладжування підошви. Поряд з масажери тільки для стоп випускаються апарати, що охоплюють і гомілку (схожі на чобіт).
5. Комбіновані. Виконують масаж різними способами. Високу оцінку користувачів отримав магнітно-ультразвуковий прилад, добре зміцнює судини і поліпшує загальний стан ніг.

Особи з варикозним розширенням вен застосовують масажер для ніг тільки з дозволу лікаря.

Вельми гідно, на думку користувачів, показав себе масажер для ніг Planta MF-3B Smart Compression.

Чохли в робочій камері легко знімаються – їх у міру необхідності можна випрати

Характеристики:

• працює в 3-х режимах: роликовий масаж Шиацу, повітряно-компресійний і комбінований (ролики + компресія);
• прогрів;
• дискретний таймер від 5 до 30 хв. з кроком 5 хв .;
• рідкокристалічний екран, що відображає час до закінчення сеансу;
• гігієнічність: робоча камера застелена швидкознімними чохлами (на блискавки), які можна прати.

Масажер проведений в Росії, тому відрізняється доступною вартістю.

Масажер для голови і для очей

Постійний перегляд інформації на дисплеях смартфонів, комп’ютерів, телевізорів обумовлює перенапруження очей, викликає їх втому. Масажер, що сприяє розслабленню і заспокоєнню органів зору, в наш час більшості людей просто необхідний.

Масажер-окуляри знімає напругу з органів зору іулучшает їх кровопостачання

Це маска, що надівається на зразок очок. Наявні на внутрішній стороні гумові виступи, вібруючи, масажують шкіру навколо очей. Такий вплив стимулює приплив крові до цієї області, змушує розслабитися м’язи, що відповідають за рух очей. В результаті:

• знімається втома;
• усуваються відчуття печіння, різі, «піску в очах»;
• зростають чіткість і яскравість зору.

Сьогодні випускаються моделі з магнітами на масажуючих виступах. Такий масаж називають магнітно-акупунктурні. Вважається, що магнітне поле стимулює біологічно активні точки, розташовані в даній області. Є масажери, які здійснюють підігрів (ІК-випромінювач). Деякі прилади генерують ультразвук, що викликає відлущування омертвілих клітин шкіри без травмуючого механічного впливу.

Особливо корисний буде даний прилад школярам і студентам в період інтенсивної підготовки до іспитів, програмістам та іншим громадянам, які постійно працюють з комп’ютером. Масажер для очей протипоказаний особам з глаукомою, катарактою, відшаруванням або розривом сітківки, штучним кришталиком. У будь-якому випадку, при наявності якихось проблем з очима на застосування пристрою потрібен дозвіл лікаря.

Популярний масажер для очей Graise.

Масажер для очей Graise супроводжує процедуру приємними звуками природи

функції:

• вібруючі гумові «пальчики»;
• нагрів;
• відтворення звуків природи;
• індикатор заряду батареї;
• автоматичне відключення через 15 хв.

Масажер для голови влаштований схожим чином, тільки має вигляд шолома і впливає на волосяну частину голови.

За допомогою масажера-шолома можна позбутися від головного болю

Способи впливу:

• вібруючі або надавлюють гумові виступи;
• прогрів;
• обтиск повітряними подушками (компресія).

Масажер покращує стан шкіри голови і волосся, усуває головний біль, зумовлений втомою і недоліком руху.

Поряд із шоломами випускаються електромассажёри для голови у вигляді звичайної масажною гребінця. Їх називають лазерними щітками. Це ручний варіант, який надає комбіноване вплив:

• вібрація;
• лазеротерапія.

Масажери «подушка» і «комір»

Подушка – недорогий компактний масажер, підкладають під шию або під спину. Чинний механізм такої ж, як в простому масажному кріслі: обертаються і вібрують ролики. Є моделі з підігрівом.

Масажний комір нагадує короткий шарф. Його можна накладати не тільки на шию, а й на суглоби, поперек. Тепла тканину, якою обшитий робочий механізм, зігріває массируемую область. Це сприяє більш повному розслабленню і збільшує позитивний ефект від масажу. Прилад працює в 3-х режимах:

• вібрація;
• поплескування;
• нагрів.

Популярний масажний комір Yamaguchi Axiom Neck.

Масажний комір Yamaguchi Axiom Neck оснащений 4-х роликовим регульованим механізмом

Переваги моделі:

• стильний футляр в комплекті;
• живлення від акумуляторів: ємності вистачає на 3-4 години роботи;
• від’єднуються гумові ручки: апарат може використовуватися для масажу інших частин тіла;
• регульована ширина роликів (застосований 4-роликовий механізм);
• прогрів;
• магнітотерапія;
• дискретний таймер на 5, 10 і 15 хв.

Потенційному покупцеві варто звернути увагу на масажну подушку Proffi.

Масажна подушка Proffi може працювати від автомобільного прикурювача

Ось чому вона хороша:

• 4 обертових ролика;
• є функція підігріву;
• в комплекті крім звичайного мережевого є адаптер для підключення до прикурювача автомобіля;
• еластичний ремінь для кріплення на підголівнику автокрісла.

Ручний універсальний масажер

Прилад, що нагадує машинку для стрижки або електробритву. Має набір змінних насадок і може використовуватися для масажу будь-якої частини тіла: спини, шиї, голови або ніг. Недолік: апарат, на відміну від подушки або накидки, доводиться тримати в руці. Щоб користувач мав можливість самостійно масажувати спину, ручні універсальні масажери зазвичай обладнують довжиною ручкою.

Непогано зарекомендував себе універсальний ручний масажер Релакс Bradex KZ 0060.

Універсальний ручний масажер Релакс Bradex KZ 0060 можна брати з собою в поїздки – він займає мало місця

переваги:

• компактність: не займає багато місця в багажі;
• низьке енергоспоживання (потужність 25 Вт);
• ергономічний дизайн: зручно тримати в руці.

Прилад поставляється зі змінними насадками: хвилястою, плоскою, кульковою, шліфувальної (для ніг) і захисної.

Як вибрати електричний масажер

При покупці пристрою звертають увагу на наступне:

1. Тип електроживлення. Доступно два варіанти – прилади з живленням від мережі і акумуляторні. Другі кращі для людей, часто відправляються в поїздки. Деякі акумуляторні масажери не можуть працювати з розрядженою батареєю. Більш практичні ті, що під час зарядки акумулятора можуть працювати від мережі.
2. Безпека матеріалу. При виготовленні масажерів в основному застосовуються полімерні матеріали і деякі з них шкодять здоров’ю шляхом виділення шкідливих газоподібних речовин. Особливо уважним слід бути при покупці недорогих пристроїв азіатського походження. Шкідливий пластик розпізнається по різкого «хімічному» запаху.
3. Якість електричних з’єднань. Всі пристрої, крім масажного крісла, є мобільними: їх постійно перекладають з місця на місце, складають, розправляють і ін. Довговічність такого приладу багато в чому залежить від того, наскільки надійно виконано підключення мережевого шнура. Тут повинна бути гнучка пластикова колодка, що забезпечує плавне згинання дроту і запобігає таким чином його обламування. Для самого проводу бажана товста ізоляція.
4. Функціональність. Визначається числом режимів і насадок. Чим їх більше, тим ширше спектр можливостей апарату і тим більше різноманітних проблем можна вирішити за його допомогою.
5. Покриття ручки (для ручного масажера). Найбільш зручні обгумовані і тому неслизькі ручки.
6. Вага. Теж актуально для ручних масажерів. Важкою моделлю легше масажувати спину, тоді як легку доведеться притискати зусиллям руки.
7. При виборі масажера для ніг важливо переконатися, що розмір робочої камери підходить для ступень користувача, йому в ній не тісно і ніякі виступаючі елементи не викликають дискомфорту. Також перевіряють, чи не хитається прилад при установці на рівну підлогу.
8. Технологічність. За негласною традицією найсвіжіші технічні новинки застосовують в дорогих, якісних моделях. Якщо, наприклад, масажне крісло оснащене подвійними роликами з покриттям з гуми і підігрівом (імітація рук масажиста), то воно напевно прослужить довше звичайної моделі без таких нововведень.

При покупці масажного крісла звертають увагу на матеріал оббивки. Слід надавати перевагу еко-шкіра або натуральна (зустрічається рідко), пластик свідчить про приналежність моделі до бюджетного класу.

Правила користування масажером

Свіжоспеченого власнику масажера корисно прислухатися до рекомендацій:

1. Потрібно уважно вивчати інструкцію, особливо розділ із застереженнями і протипоказаннями. Деякі апарати при неправильному застосуванні здатні завдати шкоди організму.
2. Не слід перевищувати тривалість процедури. Оптимальний час масажу чутливих зон – шкіри навколо очей і всього особи – становить 15 хв. Для спини, сідниць і ніг – 30-40 хв. Рекомендована тривалість перших сеансів масажу для обличчя та очей: 5 хв., Інших зон – 10 хв.
3. Ручні масажери рухають уздовж шкіри обережно, не затримуючись на одному місці довше пари секунд. Особлива делікатність необхідна для використання масажера для особи. Апарат будь-якого типу не повинен викликати дискомфортних відчуттів, тим більше больових.

Небезпечно засипати під час масажу. Схильним до таких явищ користувачам рекомендується пошукати модель з автоматичним відключенням.

У ванній масажер, як будь-який електроприлад, слід використовувати з великою обережністю. Краще придбати модель з обрезиненной ручкою: менше ймовірність вислизання з рук з подальшим падінням в воду. Масажер можна включати в розетку, в обов’язковому порядку живити через УЗО.

Прилад стосується шкіри користувача, тому потребує періодичного видаленні жиру і омертвілих шкірних лусочок. Чистку виконують згідно з інструкцією і з застосуванням рекомендованих виробником засобів.

Перед застосуванням приладу корисно нанести на зону масажу живильний крем або масло. Після сеансу сліди складу видаляють з масажера м’якою тканиною і дозволеним виробником миючим засобом.

Відео: порівняльний огляд масажних накидок Шиацу: Medisana MCN і MC 825

Турбота про себе завжди окупається, тому витрати на покупку електричного масажера не будуть марними. Тим більше що одним приладом можуть користуватися всі члени сім’ї. Приємне відчуття здорового, розслабленого, наповненого радістю життя тіла – ось які вигоди обіцяє застосування подібного апарату.