
Масажери для живота: види, протипоказання, огляд популярних моделей
Масажер – це один з пристроїв по позбавленню від жирового прошарку для формування красивої фігури. На ринку представлено кілька модифікацій таких приладів. У кожного з них свій принцип дії.
Види масажерів живота для схуднення
Масажери можуть бути ручними і електричними.
Ручні поділяються на:
- щітки та рукавиці;
- роликові пристрої;
- вакуумні масажери.
Електричні моделі можуть бути:
- вакуумними;
- вібраційними;
- тепловими.
Ручні масажери
Ручні моделі виготовляють з дерева або пластмаси. Для проведення масажу цим пристосуванням не потрібно ніяких професійних навичок. Основною перевагою таких пристроїв можна назвати низьку вартість. Мінуси – це досить трудомісткий процес, швидко втомлюється рука, що позначається на тривалості сеансу.
Щітки та рукавиці
Масажні щітки можуть бути силіконовими або дерев’яними зі щетиною з натурального ворсу. І щітки, і рукавиці використовують під час водних процедур. Такі пристрої допомагають прибрати ороговілі клітини з поверхні шкіри, простимулювати приплив крові до оброблюваної зоні. Їх основна властивість – підвищення тонусу шкіри, боротьба із зайвими сантиметрами в області живота і стегон.
Масажна щітка з натуральним ворсом запобігає появі роздратування, сприяє зменшенню обсягів тіла
В кінці процедури з використанням масажної щітки або рукавиці обов’язково потрібно зволожити шкіру кремом. Можна використовувати спеціальні антицелюлітні або жиросжигающие кошти для досягнення кращого результату.
Особисто доводилося використовувати силіконову масажну щітку. Перед масажем добре розпарювала шкіру і наносила скраб, а потім робила кругові рухи щіткою. Рука швидко втомлювалася, тому процедура тривала всього близько 7 хвилин. Після шкіра ставала більш гладкою і пружною, поступово розгладжувалися всі нерівності. Через 5-6 процедур був помітний результат: в талії пішло близько двох сантиметрів.
Рукавиці також можуть бути виготовлені з силікону або натуральних матеріалів, наприклад, на основі кінського волоса або шерсті. При виконанні масажу рукавичкою рука втомлюється не так швидко – в цьому полягає її перевага перед щіткою.
Силіконові рукавиці мають більш тривалий термін експлуатації, ніж рукавиці з натуральних матеріалів
Пристосування з натуральних матеріалів допомагають захистити шкіру від роздратування.
роликові моделі
Такий тип ручних масажерів роблять у вигляді ребристих, голчастих роликів, обладнаних спеціальними насадками з натуральним ворсом або шипами. Недолік такого приладу: необхідно докладати великих зусиль, інакше ніякого ефекту не буде. Для того щоб досягти результату з таким масажером, необхідно виконувати процедуру хоча б 5-6 разів на тиждень.
Ребристий і голчастий масажери надають шкірі тонус, розгладжують нерівності
Магнітні роликові пристрої допомагають доповнити процедуру лікувальним впливом магнітного поля. Вони дозволяють поліпшити циркуляцію лімфи, розщепити жирову тканину, активізувати надходження кисню і вивести зайву рідину і токсини з організму. Такі прилади не так сильно, як прості роликові моделі, травмують і розтягують шкіру.
Магнітний роликовий масажер використовується для позбавлення від зайвих сантиметрів в області живота
вакуумні моделі
Вакуумні ручні масажери мають ряд корисних властивостей. Наприклад, вони покращують кровообіг, виводять зайву рідину з організму і руйнують жирові клітини, покращують обмінні процеси, нормалізують процес харчування клітин.
Масаж вакуумним роликовим масажером повинен тривати не більше 15 хвилин, щоб не травмувати шкіру
Регулярне використання такого пристрою допоможе підняти м’язовий тонус, поліпшити зовнішній вигляд проблемної зони. За допомогою конусоподібної насадки, яка встановлена на ролику, утворюється вакуум. При прикладанні пристрої до проблемного ділянці шкіра затягується всередину, що руйнує жирові відкладення.
Електричні масажери
Електричні вібромасажери працюють або від акумуляторних батарей, або від мережі. Серед переваг цього типу пристроїв можна виділити можливість регулювання сили впливу на проблемну ділянку.
вакуумні пристрої
Такі пристрої забезпечують глибокий вакуумний масаж і механічний вплив спеціальних роликів. Це поєднання дозволяє глибоко опрацювати всі м’які тканини шкіри, підшкірний шар і жирові клітини, а також м’язи.
Вакуумний електричний масажер дозволяє замінити антицелюлітні салонні процедури
Вакуумні присоски піднімають жирову складку, за рахунок чого посилюється приплив крові до проблемній зоні і стимулюється відтік лімфи. Роликові механізми дають можливість опрацювати підшкірний шар, розбиваючи відкладення целюліту і вирівнюючи поверхню шкіри.
вібраційні масажери
Вібраційні пристрої подають електричний імпульс до м’язів, тим самим змушуючи їх скорочуватися і спалювати жири. Такі масажери робляться у вигляді поясів, які працюють від мережі. Перевага приладу: у руки користувача залишаються вільними, він може займатися своїми справами, не потрібно докладати ніяких зусиль.
Вібраційний масажер впливає на жировий прошарок через електричні імпульси
Вібраційний прилад сприяє прискоренню кровотоку, збагаченню тканин киснем, поліпшенню роботи шлунково-кишкового тракту, підвищення м’язового тонусу, позбавлення від целюліту.
Особисто користувалася таким приладом. Плюс – можна регулювати силу впливу. Це дуже важливо, т. К. Якщо неправильно вибрати режим, то потім починає свербіти живіт, з’являється роздратування. Використовувала по 15 хвилин 2 рази на тиждень. Помітила, що масажер також надає розслабляючий ефект на спину. Результат буде, тільки якщо поєднувати цю процедуру зі спортом або хоча б робити ранкову зарядку. В іншому випадку це просто пояс з розслаблюючим ефектом.
теплові масажери
Дія теплового електронного масажера направлено на створення ефекту сауни. Завдяки цьому нормалізуються всі обмінні процеси, а жирові відкладення згоряють під впливом тепла.
Тепловий електричний пояс забезпечує схуднення за рахунок створення ефекту сауни
Показання та протипоказання до проведення масажу черевної області
Вібромасажер для живота рекомендується використовувати при наявності зайвих сантиметрів і целюліту в області талії, а також при надмірній вазі. Прилади вібраційного типу можна використовувати для розслаблення м’язів після тренувань.
Протипоказання до використання вібромасажер для області живота:
- Вагітність. Не можна використовувати такі пристрої, т. К. Вібраційне, вакуумне і тепловий вплив може негативно позначитися на розвитку плоду.
- Хвороби серця і судинної системи.
- гіпертонія.
- Наявність патологій сполучних тканин.
- Онкологічні захворювання.
- Висока чутливість шкіри.
- Порізи, подряпини та інші пошкодження на оброблюваній ділянці шкіри.
- Хронічні захворювання нирок і печінки.
- Наявність інфекційних захворювання, запальних процесів.
- Варикозне розширення вен.
Рекомендації фахівців з проведення масажу живота
Фахівці рекомендують ретельно промивати ручні масажери після кожної процедури. Силіконові пристосування необхідно обробляти антисептиком хоча б 1 раз на місяць. Для досягнення найкращих результатів необхідно поєднувати масаж з тренуваннями і правильним харчуванням.
Огляд найпопулярніших моделей
До найпопулярніших моделей масажерів для області живота відносяться:
- щітка «Riffi»;
- роликовий масажер Liftreju Roller;
- вакуумний електричний масажер Gezatone VACU Beauty;
- вібраційний масажний пояс Vibro Shape;
- теплової масажер з ефектом сауни Zenet ZET-751.
Щітка для тіла «Riffi»
Двостороння масажна щітка для тіла «Riffi», оснащена масажними пальцями на гумовій подушці і щетиною з натурального ворсу, використовується для тонізуючого масажу і боротьби із зайвими сантиметрами. Ручка виконана з натурального дерева. Завдяки злущування ефекту шкіра стає більш пружною і гладенькою.
Масажну двосторонню щітку «Riffi» можна використовувати тільки в душі
плюси:
- прискорюється кровообіг.
- Стимулюється синтез еластину і колагену.
- Нормалізуються обмінні процеси.
- Підвищується м’язовий тонус.
мінуси:
- Можна використовувати тільки в душі.
- Є ймовірність травмувати шкіру при частому використанні.
Масажер Lovely
Роликовий масажер Lovely виконаний з пластмаси. Він обладнаний двома роликами, які допомагають позбутися целюліту, стимулюючи кровообіг, розгладжує поверхню шкіри і виводячи застояну рідина.
Роликовий масажер Lovelyr також можна використовувати для масажу обличчя
плюси:
- Прискорюється процес виведення токсинів з організму.
- Поліпшується загальне самопочуття.
мінуси:
- Швидко втомлюється рука.
- Такі масажери робляться з пластмаси, тому часто ламаються.
Масажер Gezatone VACU Beauty
Вакуумний електричний масажер Gezatone VACU Beauty має глибокий антицелюлітний впливом, а також допомагає вирівняти поверхню шкіри. У комплект поставки входить 3 насадки, тому кожен користувач зможе налаштувати прилад під свої потреби.
Масажер Gezatone VACU Beauty працює від акумуляторних батарей
Таблиця: технічні показники пристрою Gezatone VACU Beauty
кількість режимів | 4 |
акумулятор | Ni- MH 2.4 В |
Час для підзарядки | 8 ч |
створюваний тиск | 50 кПа |
Робочий температурний режим | +18 ° … + 35 ° С |
вага | 800 г |
Габарити | 291 * 235 * 82 мм |
плюси:
- Це безболісна процедура.
- Шкіра стає більш пружною.
- Відбувається зміцнення судин.
Мінуси: можлива поява судинних зірочок.
Відео: огляд вакуумного масажера Gezatone VACU Beauty
Масажний пояс Vibro Shape
Вібраційний масажний пояс Vibro Shape допомагає скорегувати фігуру, зміцнити м’язи, позбутися целюліту, поліпшити структуру шкірної тканини і позбутися від зайвих сантиметрів. Під його впливом м’язи починають скорочуватися до 50 разів на секунду.
Пояс Vibro Shape має 3 режими інтенсивності чиниться впливу
плюси:
- Не потрібно докладати ніяких зусиль.
- Пояс сприяє зменшенню болів в спині.
- Прискорюються обмінні процеси в організмі.
мінуси:
- Після процедури живіт може свербіти.
- Можлива поява роздратування.
Таблиця: технічні характеристики масажного пояса Vibro Shape
Режими роботи | За 5, 8, 10 і 12 хвилин |
напруга | 220 В |
довжина пояса | 120 см |
довжина шнура | 95 см |
потужність | 55 Вт |
Масажер Zenet ZET-751
Тепловий масажер з ефектом сауни Zenet ZET-751 сприяє схудненню, позбавлення від набряків і знімає м’язовий біль і напругу. Тут встановлений потужний інфрачервоний підігріває механізм, який проникає в підшкірні шари на 7-8 см, що сприяє зниженню ваги, зменшенню обсягів і позбавлення від целюліту.
Тепловий масажер Zenet ZET-751 сприяє зменшенню обсягів за рахунок теплового ефекту
плюси:
- Кілька рівнів інтенсивності масажу.
- опція підігріву.
- наявність таймера.
- Пояс стимулює венозний кровообіг.
мінуси:
- короткий шнур.
- великі габарити.
Таблиця: технічні можливості теплового масажера Zenet ZET-751
потужність | 55 Вт |
напруга | 220 В |
частота | 50-60 Гц |
вага | 1,2 кг |
кількість режимів | 7 |
Таблиця: порівняння різних масажерів
Найменування моделі | Тип | глибина впливу | Кількість режимів роботи | розслабляючий ефект | Середня вартість |
Riffi | Ручний (щітка) | 1-2 см | 1 | немає | 600 руб. |
Lovely | Ручний (ролик) | 2-3 см | 1 | є | 1250 руб. |
Gezatone VACU Beauty | Електричний (вакуумний) | 3-5 см | 4 | немає | 2100 руб. |
Vibro Shape | Електричний (вібраційний пояс) | 3-5 см | 3 | є | 2000 руб. |
Zenet ZET-751 | Електричний (теплової пояс) | 7-8 см | 7 | є | 2400 руб. |
Вібромасажери живота для схуднення дають можливість позбутися від зайвих сантиметрів в області талії, підвищують тонус черевних м’язів і сприяють нормалізації обміну речовин. Більшого результату можна досягти при використанні електричних моделей, т. К. Вони проникають в досить глибокі шари шкіри.